青年演员尹珊珊原本事业顺遂、爱情甜蜜，却因一天内接连遭遇人设崩塌、舆论危机和男友分手，在意外坠楼后竟然反复重回当日清晨陷入了时间循环。在试图打破循环的过程中，她攻略了神秘酒店老板沈嘉钦，最终跳出循环，也发现了惊人真相
罗佳发现骨科调过来的程进就是她昨晚一夜情对象。程进时而霸道时而奶狗无缝切换，成功得罗佳的芳心。两人甜情蜜意时，罗佳发现程进是为了报复前女友，伤心欲绝回到渝城，没收起想到程进追来渝城开始了追妻火葬场的生活。
